EFT Gradignan
Aurélie Deblache
Psychopraticienne Hypnose & PNL
L'EFT
Emotional Freedom Technique
L’EFT a été inventée aux Etats-Unis en 1995 par Gary Craig. Ingénieur de profession il se posait la question de savoir pourquoi des personnes qui voyaient des psychothérapeutes pendant des années ne faisaient que peu ou pas de progrès. Au gré de ses recherches il tomba sur Roger Callahan, un psychologue qui soignait ses patients en tapant sur les méridiens du corps depuis les années 80, une méthode qu’il appelle TFT pour Thoughts Field Therapy. LE TFT est complexe puisque il existe différents algorithmes suivant les résultats voulus. Mais, fasciné par ce qu’il voit, Gary Craig se formera au TFT avec Roger Callahan. Mais, au fil du temps, il simplifiera la méthode et la popularisera sous le terme EFT (Emotional Freedom Technique). C’est cette simplicité qui fera que l’EFT se popularisera dans le monde entier rapidement.
La méthode EFT c'est quoi ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération Emotionnelle), aussi connue sous le nom de Tapping, est une version émotionnelle de l’acupuncture, sans aiguille. Les points de méridiens sont tapotés du bout des doigts, pendant que le client est concentré sur son problème en répétant des phrases clés. Cette stimulation va rééquilibrer le système énergétique du corps, équilibrer les méridiens perturbés et ainsi libérer les émotions négatives. Pratiquée correctement, l’EFT procure des résultats très rapides. L’EFT se distingue par le fait qu’elle utilise le même processus de base quel que soit le problème à traiter : il s’agit de rechercher la cause émotionnelle du problème. Ce n’est pas aisé à intégrer dans la mesure où la médecine traditionnelle propose une vision totalement différente, où chaque maladie est traitée à l’aide d’un médicament spécifique. En EFT, le même traitement est utilisé pour tous problèmes confondus.
L'EFT
Emotional Freedom Technique
L’EFT a été inventée aux Etats-Unis en 1995 par Gary Craig. Ingénieur de profession il se posait la question de savoir pourquoi des personnes qui voyaient des psychothérapeutes pendant des années ne faisaient que peu ou pas de progrès. Au gré de ses recherches il tomba sur Roger Callahan, un psychologue qui soignait ses patients en tapant sur les méridiens du corps depuis les années 80, une méthode qu’il appelle TFT pour Thoughts Field Therapy. LE TFT est complexe puisque il existe différents algorithmes suivant les résultats voulus. Mais, fasciné par ce qu’il voit, Gary Craig se formera au TFT avec Roger Callahan. Mais, au fil du temps, il simplifiera la méthode et la popularisera sous le terme EFT (Emotional Freedom Technique). C’est cette simplicité qui fera que l’EFT se popularisera dans le monde entier rapidement.
La méthode EFT c'est quoi ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération Emotionnelle), aussi connue sous le nom de Tapping, est une version émotionnelle de l’acupuncture, sans aiguille. Les points de méridiens sont tapotés du bout des doigts, pendant que le client est concentré sur son problème en répétant des phrases clés. Cette stimulation va rééquilibrer le système énergétique du corps, équilibrer les méridiens perturbés et ainsi libérer les émotions négatives. Pratiquée correctement, l’EFT procure des résultats très rapides. L’EFT se distingue par le fait qu’elle utilise le même processus de base quel que soit le problème à traiter : il s’agit de rechercher la cause émotionnelle du problème. Ce n’est pas aisé à intégrer dans la mesure où la médecine traditionnelle propose une vision totalement différente, où chaque maladie est traitée à l’aide d’un médicament spécifique. En EFT, le même traitement est utilisé pour tous problèmes confondus.
Aurélie Deblache
Psychopraticienne Hypnothérapeute & PNL Bordeaux Gradignan
Diplôme certifié NGH
Cabinet
Ateliers Mieux-être
8 Bis rue de la source
33170 Gradignan
hypnose.gradignan@gmail.com
Le Cabinet
Cabinet en Gironde
hypnothérapie
